Sentôki

Selbstverteidigung für Mädchen & Frauen

Unser SENTÔKI Kurs ist für starke Damen ab 14 Jahren und älter, die sich selbstverteidigen wollen und gewillt sind etwas für ihre Fitness zu tun.

Sentôki bedeutet Kämpfer/Kämpferin und ganz nach diesem japanischen Begriff ist der Kurs ein weiterer Beitrag zur Integration von Mädchen und Frauen zum Sport in unserem Verein. Unterrichtet werden viele verschiedene Elemente aus unterschiedlichen traditionellen und modernen Kampfkunststilen. Dadurch bieten wir unseren Teilnehmerinnen eine große Brandbreite im Bereich der Selbstverteidigung und auch Selbstentfaltung/-entdeckung an.

Das Training basiert neben dem Selbstverteidigungsaspekt auf einer ganzheitlichen und nicht wettkampforientierten Methode.

Bei Interesse meldet euch gerne unter info@bsc-linden.de.